БПОРВ, Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π¬Π• ΠΈ Π›ΠžΠ―Π›Π¬ΠΠžΠ‘Π’Π¬

(экспромт бизнСс-ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Π°)

Для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° мСста ΠΈ способа ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ спортивного врСмяпровоТдСния с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ пСрсонала Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с самой Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. На Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ основываСтся Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сотрудников Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ сСгодня?Β  БкаТСтся Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ (Π° Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ – НЕколлСктивноС) занятиС спортом Π½Π° Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ? Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΡΠΊΠΈΠ΅ вопросы…

Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спорт ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π΅ самочувствиС – бСсспорно. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ сСбС ΡƒΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ Β«ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΡƒΒ» (Ссли спорт – Π·Π° счСт Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹). ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΈ сотрудники, ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ (Ссли Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ») Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ аспСкт ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ занятия спортом: это ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ скрытых ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Если ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ посСщСнии сотрудниками спортзала (с Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ») Π² качСствС ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ наказания ΠΏΡ€ΠΈ сниТСнии объСмов ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ (Π΄Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ Π·Π° свой счСт!), Ρ‚ΠΎ ΠΎ Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. НС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅!Β  Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ руководитСля Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° свои дСньги ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ психотСрапСвтичСскиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Π’Π°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ личностного роста ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, психотСрапия сами ΠΏΠΎ сСбС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ (Π² Ρ‚.Ρ‡. ΠΈ физичСского). Но Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ занятия скаТутся Π½Π° Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.Β  Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ спорт ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ…, Ссли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒΒ».

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Β«ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹Β» - это ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ нас. Π’ Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ самочувствия. Как Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ государствСнной, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ срСди Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Β«Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…Β» Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…Β», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ³ΠΎ-Π³ΠΎ сколько всСго Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ сил, ΠΈ срСдств.

Бколько сСйчас Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚.Π΅. ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ нСпосрСдствСнно Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ своих сотрудников? Β«Π’ срСднСм» - нисколько.Β  На ΠΌΠΎΠΉ взгляд, Π² Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ…, долях, гривнях ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ… измСрСния Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°, ΠΊ соТалСнию, Π½Π΅ приходится. Частичная мСдицинская страховка Π·Π° счСт работодатСля – это максимум. И Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, это Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Π° ликвидация послСдствий.

Π’ΠžΠŸΡ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ люди), ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ спорт Π±Ρ‹Π» Π² ΠΏΠΎΡ‡Ρ‘Ρ‚Π΅ всСгда (Π½Π΅ зависимо ΠΎΡ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ бизнСса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹), ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚Β  спорту ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ всё большС внимания. ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π² этой срСдС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ растСт. БоотвСтствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС, ΠΊ своСму Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, ΠΊ своСму ΡΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. Β«Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сСбя Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹!Β» (Π½Π΅ помню, ΠΊΡ‚ΠΎ сказал). Ну, ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚. АбонСмСнт Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ,Β  часто - это просто психологичСскоС ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ плюс Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) Π»Π΅Π½ΠΈ. А спортзал для ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… занятий… Π˜Ρ… ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… занятиях. Они Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для командообразования. НС просто спортзал Π·Π° счСт Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π» для ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта – Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», баскСтбол ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ самочувствия ΠΈ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, взаимодСйствиС, поиск Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, воля ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅, мотивация Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ успСх.Β  Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² совмСстных спортивных занятиях участвовали всС Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°: ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΈ рядовыС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ПослСдниС, ΠΊ соТалСнию,Β  часто ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Β«Π½Π΅ Ρƒ Π΄Π΅Π»Β», ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта – Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ» – Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ идСю ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ спорта ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. МногиС Ρ‚ΠΎΠΏ-Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ вСсти сСбя ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ (Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ смыслС) ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΠΈ Π² Π±Ρ‹Ρ‚Ρƒ послС 2-3 ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… мСроприятий со своими ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, которая присутствуСт Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ спортсмСнов, - это физичСскиС ΠΈ энСргСтичСскиС Β«Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹Β».Β  Они Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, суставах, сухоТилиях вслСдствиС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° психологичСских Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ, Β«Π·Π°Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒΒ» стрСссов, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄, Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡.Β  Π­Ρ‚ΠΎ пСриодичСски происходит с роТдСния ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ остаСтся навсСгда. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° (Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΈ) – сколиозы, остСохондрозы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ слоТности с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ.Β 

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ классичСских спортивных занятий, физичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ укрСпляСт ΠΈ восстанавливаСт:

Π°) Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ – спортивныС ΠΈ классичСскиС (ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Β«Π’Π°Π½Ρ†Ρ‹ со Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈΒ» - супСр!);
Π±) Π°Ρ€Ρ‚-психология ΠΈ тСлСсно-ориСнтированная психотСрапия.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρƒ нас Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сСртифицированный спСциалист ΠΏΠΎ "тСлСскС" ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚-психологии. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ!


Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ ЛысСнко,
ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠšΠΎΠ½ΡΠ°Π»Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ
Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСрвисный Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Β» (ИБ-ΠšΠΎΠ½ΡΠ°Π»Ρ‚ΠΈΠ½Π³)

Β